Y-Brush

Faut-il se rincer la bouche après s'être brossé les dents ?

Faut-il se rincer la bouche après s'être brossé les dents ?

La question peut paraître bête. C'est vrai, se rincer la bouche après le brossage des dents est pour beaucoup un geste d'hygiène, de confort. Tout le monde le fait. Néanmoins cette pratique est en faite une mauvaise habitude. Elle ne rend absolument pas service à vos dents !

Mais alors "Quelle est la raison ?" me direz-vous. Eh bien quand nous nous lavons les dents
nous utilisons du dentifrice. Cette patte, elle contient très souvent du fluor ou du fluorure. Un élément chimique qui permet ici de protéger les dents, de renforcer l'émail dentaire et ainsi d'éviter les caries. Mais pour qu'il puisse faire son office, le fluor ne doit pas être évacué de votre bouche ! Ainsi même les deux minutes de brossage avec une brosse à dent traditionnelle conseillés par les dentistes ne suffisent pas. C'est pourquoi il n'est pas conseillé de vous rincer la bouche après vous être brossé les dents. Cela ferait partir une grande partie du fluor, et avec lui ses bienfaits. Ainsi, perdre cette habitude peut être un bon moyen pour vous, si vous êtes particulièrement sujet aux caries, de moins l'être.

Attention ce n'est pas pour cela qu'il faut avaler le dentifrice et la mousse qui se trouve dans votre bouche après le brossage. Non, cela pourrait vous irriter l'estomac ! Il vaut mieux le recracher et si le reste de dentifrice dans votre bouche vous gêne, il est préférable de vous rincer la bouche avec un bain de bouche fluoré. Si vous voulez avoir un brossage encore plus efficace pour vos dents on vous conseille d'utiliser Y-Brush !
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25 Commentaires

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