¿Hay que enjuagarse la boca después de cepillarse los dientes?

Faut-il se rincer la bouche après s'être brossé les dents ?

La pregunta puede parecer una tontería. Es cierto, enjuagarse la boca después de cepillarse los dientes es para muchos un gesto de higiene, de comodidad. Todo el mundo lo hace. Sin embargo, esta práctica es, de hecho, un mal hábito. No le hace ningún favor a los dientes

Pero entonces "¿Cuál es la razón?", se preguntará usted. Bueno, cuando nos cepillamos los dientes
usamos pasta de dientes. Esta pata, muy a menudo contiene flúor o fluoruro. Un elemento químico que permite aquí proteger los dientes, fortalecer el esmalte dental y así evitar las caries. Pero para que cumpla su función, el flúor no debe ser eliminado de la boca Así que ni siquiera los dos minutos de cepillado con un cepillo tradicional recomendados por los dentistas son suficientes. Por eso no es aconsejable enjuagarse la boca después de cepillarse los dientes. Esto eliminaría gran parte del flúor, y con ello sus beneficios. Así, perder este hábito puede ser un buen medio para que, si eres particularmente propenso a la caries, lo seas menos.

Cuidado, no por ello debes tragarte la pasta de dientes y la espuma de la boca después del cepillado. ¡No, eso podría irritar tu estómago! Es mejor escupirla y si los restos de pasta de dientes en la boca le molestan, es mejor enjuagarse la boca con un enjuague bucal fluorado. Si quieres tener un cepillado aún más efectivo para tus dientes te aconsejamos que utilices Y-Brush!
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