Le citron pour blanchir les dents : Une bonne idée ?

citron dents

Si vous êtes ici, c’est que vous cherchez l’ingrédient qui vous permettra d’avoir les dents plus blanches. Vous avez sans doute entendu parler du citron et vous voulez savoir si le citron est conseillé dans le cadre d’un blanchiment dentaire maison. Il est vrai que le citron est particulièrement apprécié pour son acidité qui lui donne un pouvoir abrasif sur les dents. Il est donc tout à fait possible de l’utiliser pour obtenir un résultat rapide. Cependant, il est important de prendre en compte toutes les implications de cette utilisation afin de savoir s'il s’agit d’une bonne ou d’une mauvaise idée.   

Voici un guide qui vous permettra de tout savoir sur l’utilisation du citron dans le cadre d’un blanchiment dentaire.

Les différentes indications liées à l’utilisation du citron 

  • L’acide citrique permet de lutter contre le tartre qui est responsable du jaunissement des dents
  • Il est particulièrement efficace si il est utilisé pas plus de deux fois par semaine
  • La pulpe et le jus du citron sont ce qui permet le plus de rendre les dents blanches
  • La méthode la moins abrasive qui permet d’obtenir un bon résultat blancheur est l’huile essentielle de citron

Les différentes recettes blancheur maison à base de citron 

1ère recette maison à base de citron et de bicarbonate de soude

Voici les divers ingrédients dont vous avez besoin pour la recette : 

Comment faire pour la préparation de la recette : 

  • Prenez le demi-citron et coupez-le en deux dans un bol
  • Versez une cuillère à soupe de bicarbonate et pressez le citron pour avoir une cuillère à soupe de jus
  • Versez la cuillère à soupe de citron dans le bol et mélangez le bicarbonate et le citron ensemble
  • Pliez un morceau de Sopalin et trempez-le dans le mélange
  • Frottez le morceau de Sopalin sur vos dents et laissez agir pendant deux minutes
  • Rincez-vous les dents à l'eau claire

2ème recette maison à base d’huile essentielle de Tea, Menthe des champs et citron


Voici les divers ingrédients dont vous avez besoin pour la recette : 

  • 40 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Citron
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Menthe des Champs

Comment faire pour la préparation de la recette : 

  • Prendre un flacon vide en mettant toutes les huiles essentielles avec le bon dosage
  • Déposez 2 gouttes sur votre dentifrice lors de chaque brossage de dents. 
  • Faites des pauses dans l'utilisation de cette synergie 
  • Utilisez cette recette pendant 3 semaines maximum
  • Faites une semaine de pause et répétez si besoin
  • Eviter un usage quotidien car cela pourrait détruire la flore buccale

3ème recette : Dentifrice maison uniquement à base de citron


Voici les divers ingrédients dont vous avez besoin pour la recette : 

  • 30 g d’argile verte ultra ventilée
  • 5g de sel gris de mer
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive d’origine biologique
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe de thym
  • 3 gouttes d’huile essentielle de citron

Comment faire pour la préparation de la recette : 

  • Faites bouillir un grand volume d’eau
  • Dès ébullition, déposez le pot en verre et son couvercle et laissez un quart d’heure afin de stériliser le matériel
  • Faites chauffer une petite casserole d’eau et jetez la cuillère à soupe de thym dès ébullition. Ensuite, coupez le feu, couvrez et laissez infuser quelques minutes, puis filtrez
  • Déposez le sel dans une chemise plastifiée et écrasez-le au rouleau à pâtisserie
  • Dans un petit récipient, mettez l’argile verte et le sel et mélangez avec une cuillère en bois 
  • Ajouter l’huile d’olive puis le jus de citron et versez un peu d’infusion de thym jusqu’à obtention d’un mélange homogène et lisse puis ajoutez l’huile essentielle de citron et remuer 

Les principales précautions à prendre avant et après l’utilisation 

Il est important de ne pas se laver les dents dans la demi-heure ou vous avez eu recours à l'une de ces trois recettes. Il ne faut pas garder le mélange sur vos dents pendant plus de 2 minutes. De plus, le citron doit être particulièrement bien dosé dans les recettes car à trop forte dose, il entraine la déminéralisation de l'émail des dents. Par ailleurs, si il est vraiment mal utilisé, celui-ci peut parfois causer une irritation des muqueuses buccales qui se traduit par l’apparition d’aphtes autrement dit d'ulcères superficiels généralement blancs.  

Les principaux dentifrices au citron pour blanchir les dents 

1) Le dentifrice Colgate Natural Extracts au citron et à l’aloé vera

Ce dentifrice est proposé au prix de 2,80 euros chez Amazon. C’est un dentifrice aux actifs naturels de Citron et d’Aloe Vera. Ce sont deux actifs naturels qui favorisent la blancheur des dents et offrent une parfaite fraîcheur sur le long terme. De plus, cette formule qui est non seulement à base de ces deux plantes mais également à base de minéraux et d’eau aident à lutter contre la plaque dentaire en nettoyant parfaitement toutes les dents pour en enlever les tâches. 

2) Le dentifrice naturel Lehning aux huiles essentielles de citron

Ce dentifrice est proposé au prix de 3,29 euros sur le site de EasyPharmacie. Il constitue un soin complet pour les dents et les gencives qui sont agressées par l’acidité des aliments. Il à comme principaux avantages d'être à la fois Antiseptique, bactéricide, cicatrisant et blanchissant. Il permet de protéger l’émail des dents mais également les gencives. Il est compatible avec tous les traitements homéopathiques. Son parfum rend le brossage des dents beaucoup plus efficace et agréable.

3) Le dentifrice Dentargile Citron Bio de Cattier 

Ce dentifrice est proposé au prix de 3,29 sur le site de Cattier. Il est très efficace pour renforcer les gencives irritées grâce à sa formule et en huile essentielle de citron. Il renforce donc également l'émail des dents en favorisant l'élimination de la plaque dentaire et en fortifiant les gencives. De plus, le sel marin, riche en oligo-éléments, tonifie les gencives. Par ailleurs, c'est un dentifrice qui est uniquement reminéralisant à base de produit bio ne cause aucun effet indésirable sur la bouche ni les dents.

4) Le dentifrice Denticlay à l’argile et au citron

Ce dentifrice est proposé au prix de 4,95 euros sur le site Donatera. Il est à base d’argile et de citron pour avoir les dents d’une blancheur éclatante. En effet, tous deux sont recommandés en pâte dentifrice pour leurs effets bénéfiques sur le milieu buccal. En effet, ils favorisent le rétablissement d'un pH normal et empêchent la prolifération des caries. Ils ont aussi un pouvoir d'absorption important des matières mortes et des mauvaises odeurs mais également une action cicatrisante et reminéralisante sur les gencives.


Pour un résultat blanchissant particulièrement efficace, vous pouvez utiliser ce dentifrice avec une brosse à dents sonique qui est beaucoup plus performante qu’une brosse à dents manuelle classique. Cette brosse à dents peut être la brosse à dents Y-Brush. En effet, elle permet de brosser toutes les dents et leurs faces en même temps pour une meilleure efficacité de brossage. 


Le principal danger du citron : l’érosion des dents

Bien que le citron sous toutes ses formes soit avantageux pour la santé, il vous faut savoir lorsqu'il est consommée quotidiennement, il peut entraîner un risque d’érosion des dents car il contient un Ph compris entre 2 et 3 et son acide peut être dangereux pour l’émail des dents. 

Voici les principales conséquences de l’érosion des dents : 

  • Un changement de la couleur des dents : À partir du moment où vos dents s’érodent, votre émail se rétrécit et votre dentine devient beaucoup plus visible. Cela donne à vos dents un aspect bien plus foncé.
  • Une augmentation de la sensibilité dentaire : Vous pouvez également ressentir une certaine sensibilité dentaire aux aliments froids, aux boissons froides et chaudes, et parfois même à la sensation du passage de l’air dans la bouche.
  •  Nécrose dentaire : il s’agit dans ce cas de la destruction prématurée de la pulpe dentaire. 

Nous espérons que ce guide vous aura permis de comprendre comment s'utilise le citron dans le cadre d’un blanchiment dentaire. En effet, vous pouvez utiliser le citron soit sous forme de recette maison soit sous la forme d’un dentifrice vendu dans le commerce. Vous allez pouvoir rapidement en apprécier les effets. Cependant, son utilisation n’est pas aussi efficace qu’un détartrage chez le dentiste. De plus, à forte dose, il abîme l’émail des dents ce qui peut engendrer des problèmes bucco-dentaire.

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