Comment se débarrasser du goût sucré dans la bouche ?

gout sucré dans la bouche

Vous allez ressentir un goût sucré dans la bouche si vous mangez des bonbons ou si vous buvez du soda. Cependant, si vous avez souvent ce goût dans votre bouche sans consommer d’aliments sucrés, vous pourriez être inquiet de cette condition. Ressentir de façon particulièrement accrue le goût est connu comme dysgueusie. Bien que de nombreuses personnes se plaignent d’un goût amer ou aigre dans leur bouche, la sensation anormale du goût peut provoquer un goût sucré dans la bouche. Ce goût sucré permanent dans votre bouche peut être causée par un certain nombre de raisons médicales. Par exemple, le diabète, les médicaments ou une infection bactérienne sont des causes du gout sucré dans la bouche. Cependant, un goût sucré permanant dans votre bouche est le signe que vous avez une maladie plus grave et donc que vous avez une mauvaise santé bucco-dentaire. Il faudra donc consulter votre dentiste en urgence. Il faut indiquera quels sont les traitements les plus adapté en fonction de la gravité de votre problème. 

Voici un guide qui vous permettra de comprendre comment vous débarrassez du goût sucré dans votre bouche.

Avoir un goût sucré dans la bouche : c'est quoi ?

La dysgueusie est considérer comme étant une altération du goût, qui peut être temporaire ou définitive. Le sens gustatif n'est pas toujours diminué, mais les goûts ressentis sont modifiés et souvent désagréables. Ils ne correspondent plus au goût habituellement ressenti pour un type d'aliment. 

Les différentes causes du goût sucré dans la bouche

Un goût sucré dans la bouche peut être lié à un cancer. Cependant, il existe d'autres causes.

Voici les différentes causes du goût sucré dans la bouche : 

Le diabète

Si vous êtes atteint de diabète cela veut dire que l’insuline dans le corps affecte à grande échelle les niveaux de sucre dans le sang. Cela entraîne donc des niveaux élevés de glycémie pour éviter la répétition sucre dans le sang. Dans  certains cas, elle provoque un goût sucré constant dans la bouche. Il est donc important de contrôler correctement votre glycémie pour éviter les complications du diabète.

Problèmes neurologiques

Des nerfs sensoriels endommagés du goût pourraient peuvent vous laisser avec un goût sucré constant dans votre bouche. Par exemple, si vous avez subi un accident vasculaire cérébral ou avez des convulsions, votre sens du goût sera  accru ou altéré. Par ailleurs, les AVC causent un dysfonctionnement de l’odorat et du goût. En effet, certaines personnes perdent la capacité de détecter tous les goûts sauf le goût sucré dans la bouche. Cela peut avoir un impact négatif sur la qualité de vie et entraîner des problèmes nutritionnels.

Les Infections bactériennes

Une infection bactérienne des voies respiratoires supérieures va vous laisser un goût sucré dans la bouche. Elles peuvent interférer avec la façon dont votre cerveau réagit aux goûts sucrés, amers, aigres et salés. Si vous avez eu un rhume, une grippe ou une infection des sinus, vous pourriez constater que vous avez ce goût dans la bouche jusqu’à ce que l’infection disparaisse.

Un régime faible en glucides

Un grand nombre de personnes qui suivent un régime faible en glucides rapportent qu’ils développent un goût fruité et sucré constant dans la bouche. Les régimes à faible teneur en glucides ont aidé de nombreuses personnes à perdre du poids rapidement et naturellement. La fonction des hydrates de carbone dans le corps est de fournir une source de carburant. Un régime qui limite les glucides va donc avoir un effet positif sur les niveaux d’insuline, réduire les fringales et stimuler le métabolisme.

Les petites astuces pour calmer le goût sucré 

Voici un certains nombre d'astuces qui permettent de calmer le goût sucré dans votre bouche.

Une bonne hygiène bucco-dentaire

Vous devez bien penser à brosser vos dents au moins 2 fois par jour en pensant à bien nettoyer les interstices entre les dents avec du fil dentaire, en brossant également la langue. On termine en utilisant une solution pour bain de bouche après le brossage des dents au moins deux fois par jour. 

La consommation d'aliments sains

Il est important de consommer des aliments comme les agrumes qui permettent d'activer la salive et d’éviter les aliments frits et épicés, les boissons gazeuses, les jus de fruits transformés, le café et l’alcool. Ce sont des aliments qui perturbent votre goût.

Boire de façon suffisante 

 L’eau à bonne température est un excellent remède pour éliminer les toxines dans la bouche et pour réduire les acides dans l’estomac responsable du goût amer dans la bouche. Il faut donc ne pas oublier de consommer 1L5 d'eau par jour. 

Vous pouvez utiliser le fil dentaire Y-Brush. C'est fil dentaire avec manche écologique, fait de plastique végétal biosourcé et biodégradable ! Le PLA (polyactic acid) est issu de ressources renouvelables comme le maïs ou la canne à sucre. Il permet de nettoyer efficacement et délicatement entre chaque dent et est très facile d’utilisation grâce à son manche. Le fil s'insère facilement dans les interstices et espaces interdentaires, et n’endommage pas les gencives. 

Les solutions pour ne plus avoir le goût sucré 

Les options thérapeutiques pour une altération ou perte du goût dépendent de la cause exacte de la dysgueusie (trouble du goût) ou de l’hypogée. En cas de carences minérales ou vitaminiques, il peut être utile de prendre un supplément de vitamines multiples ou spécifiques (B12, complexe B et zinc). Si elle est due à des médicaments, le passage à un autre médicament peut aider à rétablir un sens normal du goût. La prise en charge d’autres troubles susceptibles de déclencher un trouble du goût, comme le diabète, les troubles thyroïdiens ou les problèmes rénaux, peut également conduire à une amélioration.

On ne saurait trop insister sur la nécessité de réduire ou d’arrêter le tabagisme ou d’autres formes de consommation de tabac, ainsi que sur la prise en charge du reflux acide par des médicaments ou des modifications du régime alimentaire. Boire beaucoup d’eau peut également aider à lutter contre la sécheresse buccale due au syndrome de Sjögren, à la radiothérapie ou à la perte de goût liée à l’âge.

Nous espérons que ce guide vous aura permis de comprendre ce qu'est avoir un goût sucré dans la bouche et quelles en sont les causes. Nous espérons que vous aurez également que vous aurez compris quelles sont les astuces qui permettent de calmer le goût sucré dans la bouche et les solutions pour ne plus avoir de goût sucré dans la bouche. 

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