Brosse à dents souple, médium ou dure : laquelle choisir ?

brosse à dents

Chez les fabricants de brosses à dents, l’usage veut que l’on propose les  modèles avec trois niveaux de dureté : souple, médium et dure. À vous de choisir la dureté des poils de votre brosse à dents Mais attention, toutes ne se valent pas. L’UFSBD (Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire) préconise même un seul type brosse à dents qui assure une bonne santé bucco-dentaire. Voici un petit guide qui vous permettra de faire le choix le plus judicieux pour vous en fonction des différents types de brosses à dents.           

Les différents types de brosses à dents

La brosse à dents souple

Cette brosse à dents possède des poils de diamètre 20/100 ème de millimètre. Ils sont beaucoup moins agressifs que ceux des brosses à dent médium ou dure. Ils permettent de brosser les dents en douceur. Par ailleurs, ils ne s’attaquent pas à l’émail dentaire. De plus, ils se glissent très facilement dans les zones difficiles à brosser et sujettes à héberger des caries dentaires tels que les espaces inter-dentaires. Le prix d'une brosse à dents à poils souples se situe généralement entre 1,57 € et 52,70 €.

La brosse à dents médium

Cette brosse à dents à des poils de diamètre entre 20 à 25/100 mm. Ce sont les brosses à dent les plus répandues sur le marché. Les poils de la brosse à dents médium sont un peu plus épais que ceux de la brosse à dents souple. Si vous n'avez pas de problème dentaire ou gingival, vous pouvez tout à fait utiliser ce type de brosses à dents. Elle permet de nettoyer en profondeur vos dents mais de façon un peu plus dure que la brosse à dents souple. Le prix d'une brosse à dents à poils médium se situe généralement entre 0,65 € et 71,20 €.

La brosse à dents dure

Les brosses à dents à poils durs sont des brosses à dents très rugueuses qui peuvent faire particulièrement mal lors du brossage. Un brossage avec une brosse à dent à poils durs deux à trois fois par jour agresse les gencives. Il entraîne des saignements, des douleurs, des rétractations et même des problèmes de sensibilité car la dent n'est plus autant protégée par la gencive censée la recouvrir. Le prix d'une brosse à dent à poils durs se situe généralement entre 0,65 € et 124,99 €. 

Les principaux avantages de la brosse à dents souple

Une brosse à dents à poils souples possède de nombreux avantages :

  • Les poils souples se plient pour prendre la forme de vos dents 
  • La souplesse des poils évite également d’abîmer les dents ou la gencive.
  • Elle préserve parfaitement l'émail des dents
  • Elle permet d'éliminer les impuretés et la plaque dentaire 

La brosse à dents Y-Brush est une brosse à dents à poils souples mais aussi très fins. Elle a comme principal avantage de brosser de partout et toutes les faces en même temps. Elle est aussi pratique si vous avez un appareil dentaire comme des fils de contention ou des bagues. En effet, elle brosse même sous le fil d'un appareil dentaire comme par exemple un fil de contention ou des bagues. C'est une brosse à dents made in france pour laquelle le service après vente est rapide et personnalisé. Vous pouvez donc vous faire livrer partout en France. L'expédition est faite en seulement 1 jour ouvré.

Les principaux inconvénients de la brosse à dents médium ou dure  

Ces brosses à dents possèdent de nombreux inconvénients : 

  • Les poils ne se plieront pas et n’arrive pas à nettoyer dans les creux.
  • Elle conduit à un risque d'abrasion de l'émail des dents
  • Elle agresse les gencives et les dents
  • Elle provoque le déchaussement des dents

Les brosses à dents à poils médiums et durs sont déconseillées

L’enquête menée par l’UFSBD entre 2017 et 2018 révèle que 38 % des Français préfèrent se brosser les dents avec une brosse dure ou médium. Ce pourcentage monte à 41 % chez les moins de 30 ans. Une idée reçue suggère qu’un brossage des dents rigoureux permettrait de mieux blanchir les dents. Elle est fausse.

Dans son rapport, l’UFSBD déconseille fortement ces brosses à dents à poils durs ou médiums. Le fait est que les poils de la brosse, si elle n’est pas assez souple, va agresser l’émail dentaire. Accompagné d'un brossage des dents énergique et d'un dentifrice abrasif, ce type de brosses fragilisera l’émail des dents.

Ces poils s’attaquent aussi aux gencives. Ceux qui ont les gencives sensibles risquent des saignements et des irritations. À terme, elles conduiront à l’apparition des maladies des gencives comme une infection dans la cavité buccale et une gingivite.

Privilégier la brosse à dents à poils souples

L’Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire préconise donc l’usage d’une brosse à dents à poils doux pour les adultes. Celle-ci agressera moins l’émail et la gencive tout en assurant une bonne hygiène dentaire. En adoptant les bons gestes, ce type de brosse souple parvient à enlever efficacement les résidus alimentaires entre les espaces interdentaires, les caries dentaires, les plaques dentaires et le  tartre.

Un modèle doté d’une tête de brosse à poils synthétiques est aussi recommandé par les dentistes. Il garde son niveau de souplesse lorsqu’il est mouillé et reste aseptique. Une brosse à dents à poils en soie dentaire animale ou en bambou va se ramollir sous l’effet de l’humidité et constituer un véritable nid de bactéries.

Plus la tête de brosse est petite, mieux c’est. En effet, la tête pourra mieux atteindre les zones difficiles d’accès. Cela explique les têtes de brosses rondes et très petites sur certaines brosses à dents électriques. Par ailleurs, privilégiez les brossettes dont les poils ne sont pas de même longueur. Elles atteignent mieux les interstices dentaires et améliorent la qualité du brossage.

Par ailleurs en ce qui concerne les enfants, il est important d'également choisir une brosse à dents à poils souples. Celle-ci n'abimera pas l'émail de leurs dents et préservera leurs gencives. Il faut que la brossette soit de petite taille pour que le dosage du dentifrice se fasse beaucoup plus facilement. Ils peuvent utiliser un dentifrice en tube de la marque Y-Brush qui est vendu avec un applicateur permettant de mettre la juste dose de dentifrice.

Toujours avoir la bonne technique

Choisir une brosse à dents souple, manuelle ou électrique, ne suffit pas à assurer une bonne hygiène bucco-dentaire. Il faut également adopter les bonnes habitudes et savoir bien se brosser les dents. Tenir le manche pour faire des mouvements de va-et-vient horizontaux est superflu. Il faut plutôt faire de petits mouvements circulaires sur l’ensemble de la dentition.

Pour prendre soin de ses dents, il faut les brosser au moins deux à trois fois par jour après chaque repas. Le brossage dure trois minutes et doit couvrir toutes les dents, des molaires aux incisives en passant par les canines. Utiliser un fil dentaire, une brossette interdentaire, du chewing-gum blanchissant et d’autres accessoires et d'autre produit de blanchiment peut constituer un atout pour avoir des dents saines et éclatantes de blancheur.

Nous espérons que ce guide vous aura permis de comprendre que la brosse à dents à poils souples est celle qui vous permettra de garder vos gencives et vos dents en bonne santé. C'est la seule brosse à dents qui permet d'avoir une bonne hygiène bucco-dentaire en toute circonstance.

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