De nombreuses personnes souffrent de la sensibilité dentaire pour diverses raisons. Beaucoup parmi eux ressentent des douleurs dentaires lors de la consommation de certains aliments et boisson. Les terminaisons nerveuses ainsi que la dentine sont atteintes. Au contact du froid, du chaud, de l’acidité ou du sucré, une douleur dentaire inconfortable est ressentie. L’hypersensibilité dentaire ou dentinaire peut apparaitre aussi lors du toucher, du brossage des dents ou du passage de la soie dentaire. Si vous comprenez d'où ça vient et toutes les explications vous pourrez éviter quelques désagréments.
Voici un guide qui vous permettra de mieux comprendre ce qu'est réellement une dent sensible et comment ne plus avoir mal.
Avoir une dent sensible au toucher : C'est quoi ?
Avoir les dents sensibles au toucher communément appelée " l'hypersensibilité dentaire " est une sensation douloureuse que vous ressentez au moindre contact entre vos dents et un produit beaucoup trop chaud, froid, acide ou bien très sucré. Il suffit simplement que votre brosse à dents touche la zone dentaire sensible pour déclencher chez vous une forte douleur. C'est un problème dentaire plus courant qu'il n'y parait. De plus, c'est un état qui peut se développer progressivement ce qui engendre parfois de la récession gingivale ou la perte d'émail des dents. La plupart des personnes souffrent de cette hypersensibilité dentaire ont entre 20 et 50 ans.
Les différentes causes de l’hypersensibilité dentaire
Plusieurs causes peuvent entrainer la sensibilité des dents. La dégradation de l’émail dentaire est l’une des principales raisons. Cela peut être dû au manque de calcium et de fluor. Un élancement ou un choc se ressent alors au niveau des dents ou des gencives.
Il y a aussi d’autres causes de cette sensibilité dentaire. Par exemple, la carie conséquence d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire est une des causes. L’affaissement gingival entrainé par une parodontite également. Les gencives se rétractent et la racine de la dent est alors à découvert. Le tartre aussi en s’accumulant cause une hypersensibilité. La sensibilité dentaire est également causée par la consommation d’aliments et boissons acides, sucrés ou épicés. Un plombage, détartrage, blanchiment des dents ou une intervention chirurgicale chez le dentiste provoquent une sensibilité des dents. Le fait de ne pas bien brosser les dents causent également cette sensibilité. Le tabagisme détériore rapidement nos dents et gencives.
En cas d’hypersensibilité dentaire il ne faut pas hésiter à consulter un chirurgien-dentiste pour savoir les causes exactes et pouvoir ainsi se soigner. Ne prenez pas certains médicaments sans conseil de votre médecin dentiste car beaucoup peuvent détruire votre cavité buccale.
Les traitements de la sensibilité des dents
Le brossage des dents quotidiennement permet de prévenir des caries dentaires ainsi que de la plaque dentaire qui, en s’accumulant, devient du tartre. L’utilisation de produits pour les dents sensibles au toucher évite la maladie des gencives ou gingivites en éliminant les petites bactéries sur la surface de la dent. Les maladies parodontales sont évitées en se brossant les dents matin et soir. Des brossettes interdentaires peuvent être employées avec une brosse à dents à poils souples ou une brosse à dents électrique. L’idéal est de se brosser après chaque repas pour éliminer à l’instant les bactéries. N’oubliez pas également d’utiliser de la soie dentaire. Le fil dentaire enlève les débris alimentaires coincés au bout des dents. Un dentifrice fluoré peut être utilisé avec des gels pour les dents sensibles au toucher.
Si la sensibilité dentaire est sévère vous devez faire un traitement du canal radiculaire. En cas de rétraction des gencives une greffe de gencive est nécessaire pour y remédier. Faites aussi des bains de bouche avec du bicarbonate de soude, en cas d’aphtes ou inflammation des gencives. En cas de mal de dent ou douleur intense, vous pouvez utiliser du girofle s’il y a gonflement gingivale afin d’atténuer la douleur.
Tous les produits pour dents sensibles au toucher lutte contre les affections dentaires mais aussi le gène cyclique causé par le dentinaire.
Vous pouvez utiliser le dentifrice fluoré de la marque Y-Brush. C'est un dentifrice en tube à l'arome 100% naturel de menthe. Il possède une teneur en fluor de 1450 ppm qui est le dosage recommandé par l'Union Française de la santé bucco-dentaire. Il permet de renforcer l'émail dentaire, lutter contre la formation de caries, combattre la plaque dentaire et agir contre les bactéries. De plus, sa pâte transparente et fluide permet un lavage de brosse plus efficace et rapide. Il permettra donc d'atténuer votre hypersensibilité dentaire voir même de la faire disparaitre.
Prévention de l’hypersensibilité dentaire
Pour que les symptômes liés à la sensibilité dentaire n’apparaissent plus, il y a quelques mesures à prendre.
Vous devez minimiser la consommation d’aliments trop acides ou trop sucrés. Il faut éviter les agrumes et les sucreries. Il est conseillé d’attendre 30 minutes entre le repas et le brossage de dent en cas d’ingestion d’aliments acides ou sucrés. Il faut arrêter le tabac ainsi que ses variant pour préserver ses dents. Cela va garantir la blancheur des dents mais aussi une haleine fraiche.
Evitez d’appuyer trop fort lors du brossage de dent. Et il ne faut pas se brosser les dents trop souvent : Limitez le brossage à 3 fois par jours. Une brosse à poils souples vous aidera à avoir une bonne hygiène bucco-dentaire. N’oubliez surtout pas de changer de brosse à dents tous les 3 mois maximum. En cas de grincement ou bruxisme, veuillez consulter votre médecin dentiste pour qu’il vous prescrive des prothèses dentaires.
La sensibilité des dents est un mal courant. Prenez donc soin de vos dents et de votre cavité buccale. Ne laissez pas la douleur s’aggraver en cas d’hypersensibilité. Une bonne hygiène dentaire permettra d’avoir une santé générale impeccable. Pour guérir de dents sensibles il ne faut pas hésiter à consulter un cabinet dentaire et veuillez utiliser n'importe quel produit pour les dents sensibles au toucher disponible en pharmacie.
Les remèdes naturels contre l'hypersensibilité dentaire
Le clou de girofle
L’huile essentielle de girofle va permettre d'endormir la douleur liée à la sensibilité dentaire d’engourdir la douleur liée à la sensibilité dentaire car elle contient de l’eugénol qui est une substance parfaitement anesthésiante. Pour se faire, vous pouvez donc appliquer 2 ou 3 gouttes de clou de girofle aux endroits les plus douloureux. Vous allez tout d'abord ressentir un petit picotement avant que le mal ne s’estompe.
Gingembre et le piment de cayenne
Ils sont reconnus pour leurs propriétés anti-inflammatoires. En effet, lorsqu'ils sont mélangés le gingembre et le cayenne sont particulièrement efficaces pour lutter contre les dents sensibles. En effet, les composés du gingembre ont démontré des effets bénéfiques sur la diminution de l’inflammation des dents et des gencives. Le cayenne contient quant à lui de la capsaïcine qui va par exemple agir comme un léger analgésique.
Nous espérons que ce guide vous aura permis de comprendre que la sensibilité dentaire dépend en grande partie de la qualité de brossage de vos dents, de votre alimentation mais également du matériel que vous utiliser. Il est donc important de faire attention à votre hygiène bucco-dentaire pour avoir des gencives et des dents saines.
